话说，前几天Mr.朴透露正在加紧训练，为了去水立方畅游。现在水立方对外开放试运营了，如果考证通过的话就可以再此畅游了。一问，水立方的标准是踩水30-60秒并游200m… 于是，我又有了游泳的新动力 hoho。本来想昨天去看看水平如何，能不能达标，结果昨天在小辛那happy了一白天，cjl之行只好退到今下午了。

下午，云彩又上来了，天也阴了下来，最近的天气基本上是早上晴朗，中午多云，下午开始阴云密布，到了傍晚就开始酝酿下雨。。。所以就选择了下午场。下午一去，看到外面的车辆，就基本了解内部的情况了 一进场，果然不出所料，连更衣室的橱柜都“溢出”，直接摆到走廊上去了，在走廊换衣服。。。那个汗-_-!!

等进了场，一看内场的一锅饺子，就没有下水的冲动了，突然想亲爱的提醒，“走到外场去~~”，好，走出去，嘿嘿，直接在外场下水了，水还晒得挺热乎的。可是游了会发现外场秩序太乱了，“我们来自五湖四海，为了同一个目标走到一起来的”因为没有泳道的限制，游起来四面八方都要关注，而泳镜现在几乎成了毛玻璃了orz… 导致多次被踢和踢人。。。

所以，我又继续前行，来到了深水池。深水池人明显少，游起来也规律，我转了半圈，终于在第8泳道决定下水 第一次下深水池，相当谨慎，溜着边再池边观察了好一会，看好别人怎么处理停下来、转身等一系列动作后，终于鼓足勇气蹬壁出航 等开游了，反而感觉好。就是，到了对岸，看不见阶梯，每次停下来都要扑腾一会。。。然后又试了试转身，虽然还失败 但还算是完成了一次100m，嘿嘿，这样看来游200m应该不是啥大问题了。不过倒是踩水这个比较郁闷，趁着在深水池，也练习下。可是，不知道这个“踩水” 的定义到底是啥啊。如果不用手的话，二话不说，马上沉底了。。如果手脚并用能坚持10秒吧。。。哎，这个问题比较大啊。。。总共有了400m在里面。深水池确实游起来比较爽 呵呵

争取6.30号之前再去游一次~~hoho 游泳游泳游泳 swimming in cjl

图片来自flickr的dawvon

昨天晚上又去了cjl，前段时间去bj参加会议，来回折腾，有段时间没去了。昨天去，竟然混到第五泳道去了 哈哈 我游啊游，感觉还不错，洗完回来也没有特别的累。结果几天早上，8点闹钟一响，我就立马精神起来，外面阳光灿烂，天高云淡，湛蓝湛蓝的。心想，8点太早，再“潜伏”一会吧，结果一潜就潜到了广播体操，才蹦了以来。。。

中午饭后，看着蓝天，白云，空阔而深远，有照相的冲动，而且路上飘散着的是春天里花草树木的香气，甚是清爽~~ 可一回lab被锁门外，拍照也就泡汤了，大家就想象下蓝天白云的景象吧 哈哈 真是难得的好天气啊

好吧，也算流水了一小会了，下一篇继续zz 为了能继续zz，并且扩充下有限的笑话储备，提高个人幽默感，我登上了88 humor版，踢去一切不健康内容，终于发现了一个长贴，不过这个只能看了，估计记下来讲给别人听太长了 为了发扬zz精神，我只好再转一次，  嘿嘿，你看看这转帖记录吧，铁血->水木->88->here~~

游泳的原因有多种，锻炼身体，提供泳技，好玩。。。可这两次去游泳的原因确实被逼无奈和借机洗澡   这部上个周实现了一周三游，周日游的第三次，原因是被所在外面没有其他取出，也没有其他证件。。。只好前往cjl了，不过，去了也不能太挫了，于是直接搞定了600M~~ 今天，去医院检查身体，大夫说一周游2次还是太少，要天天锻炼才行，于是我又去了，也是为了能去洗个澡 哈哈 结果今天人太多，而且里面的人不讲规矩，东西南北怎么游的人都有，我只好草草游完400+M就上岸洗澡去了。好了，流水账记录结束。。。

ps：hz的雨下了快20天了，还没有停止的迹象   什么时候结束

本周周2，周5分别在雨天晴天下去了cjl完场。感受了游泳馆的冷暖~~
周二，雨天，人明显少很多，池子里的水却不怎么冷，三下五除二，搞定500M。周五，天晴，又加之周末，人多了老多，有点下饺子的趋势了，可是水却明显比上次凉很多。还好，游了个来回就好很多了。因为游得太快（比较初学时。。。），也记不得是有了400M还是500M基本上是30分钟搞定了。hoho。要说进步，还是有的，虽然不很明显，但觉得比以前顺畅了，也不再是人见人超，而且这两次耳朵也比从前好。这次游到后半段，计算了一下，如果蹬墙，大约16个动作能游25M，不蹬的话19个动作，而且还偷偷试了下在水里面鞭打腿，结果向前运动距离趋近于0。。。 @@

生活很妙，幸福需要自己去体会，吃着法国的巧克力，也坐过多次飞机，还时不时的去趟北京，上海，青岛。到罗雪娟的学校里游个泳，在邓稼先的大学里上个学，拿着瑞士的军刀削个烟台的苹果，偶尔摆弄下相机记录下生活。呵呵 社会在进步，这些在10年前根本都想不到，可还是个学生却已实现，小小的满足一下吧。借用hbn的话：It feels like spring^^

今年的swimming in cjl也算圆满成功了 哈哈 期待来年再接再厉吧~~ 据说，现在已经远远把师父抛在了后面，嗯，等蛙泳搞定了（这个也太远了其实。。。伪高手都不一会就搞定1000M。。。），俺也要学仰泳，自由泳，蝶泳，全面超越师父 哈哈哈~~~

昨天晚上回来算了一下，每周一游还有一次多余的机会，正在考虑解决方案中ing，这个体能问题很严重啊 哈哈 另外，估计要改时间去了，这次，又是一群圣斗士，比上次还多，少说30个，腾腾腾跳下水，感觉像是来搅场子的，奈何吾等菜鸟无容身之地啊~~

ps: 昨天上午突然发现gmail换界面了，从登陆页面到邮件主题都变的多彩起来。看来google要逐步转变google search给人留下的simple概念了，从年初google中国的主页就变的有色彩起来，现在gmail也开始有了变化，提供了30个邮箱主题，而且相应内嵌的google聊天也有相应的主题，感兴趣的同志们可以试试了~

刚去就发现楼道里的空调已经打开，可是一下水就觉得水冷多了，美好的怀疑是不是换水了，虽然有了一会就发现还是很浑浊。。。

这次cjl之行一扫上次的晦气，有了一个漂亮的开头 一下水就前往6道，游的相当轻松，节奏感很好，而且完全是一步一呼吸 哈哈 在6道小试牛刀后，竟然大着胆子跑到5道happy去了。游了个惬意的25M 当时刚好没有拥挤的人群，独享种子选手泳道的感觉太爽了 哈哈哈 劈波斩浪中颇有职业选手的味道 可惜好景不长，不知何处杀来一批黄金圣斗士，各个武艺高强，身手莫测，把泳池杀了个菜鸟不宁，片甲不留~~后人有诗为证：待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。 这群人一来就是纵身一跃，跳入池中，开始了追逐赛，泳道不到3个来回就被清空了，有速之快非常人莫及，基本上是我有了不到100M，他们已经完成1000M了@@ 等他们休息时，才看到，黄金头盔上印着ChinaSwim.com 从泳衣到体型一看就相当professional~~ （突然觉得这种业余的体育爱好真的不错，高手就应该隐于市才对，举国体育让奥运风光，全民体育才是老百姓的乐趣和实惠~，跑题了。。。打住 ）我等菜鸟自动退到6道，结果发现6道也有黄金圣斗士，而且带着的白银圣斗士（一白帽小朋友）游起来也是飞快。然后7道。。。直到退场。。。

总结一下此次形成，收获不少。

1. 亲眼目睹了高手

2.自己98%的动作都是一步一呼吸，而且时间比较长还不累

3.发现节奏感很重要，一下找不到节奏立马over-_-!! 还有就是发现蹬腿对自己游速的限制太大了，看来有必要参考下视频了

ps：在专职教练hbn不能亲自莅临指导的时间里，发现自己顿悟与渐悟相结合，水平突飞猛进~~哈哈 不知道和其启蒙有关系没 嘿嘿

另：水火无情啊，第二天9舍就火灾了，以后大家都要注意下用电安全，太危险了。这两天杭州雨下的淅淅沥沥的，冰凉凉，湿漉漉，让人着实不爽。今晚向上上blog又发现，google的又一个ip被封了。。。看来是在催我了。。。我忍！！看看换了这个ip能不能看得到，还能撑多久。