昨天（应该是前天了，昨天没发布这篇）晚上浙大学生的主题有两个：巴西vs葡萄牙，总理夜访紫金港。（test again） 话说温总理白天去了阿里巴巴，（）测试 ——）据说阿里内部通知：让大家见到马总不要过于激动，本次欢迎的主角是总理。本来有张图片来着，找不到了。。。（）测试 ——） 接着晚上去了zjg，在图书馆和同学交流了下。有视频图片为证（如下所述）。这次应该是即兴的来访和问答吧（很多人调侃说是为公主or校长送船票的）。大家提问的倒也中庸，没有太激烈的内容，可能本科生还是少些社会的经验。我实在想问问房价整天喊着整改，怎么不动？为什么有法无治？有钱的都炒房了，甚至是高等教育工作者也是如此，一切以眼前利益为主，中国的健康经济从何谈起？到处是抄袭和指标化政绩，何谈创新与硬实力？国家队驰骋疆场飞扬跋扈，部门相互争夺利益，草根如何创业？国富民苦，如何才能藏富于民？。。。然而面对一位接近古稀的长者，可能怨愤总会难以启齿吧。我宁愿相信他是位儒雅而理想的领导，虽然官位在上，却缺乏执行力，也不愿意相信那人前背后的影帝称号。总理一边在访问，校内论坛里一边有人喊着影帝在调侃。这也应该始终进步吧，不管是不是被进步。。。 一下分别引用三个稿件和一个视频。分别是某生的日志，某生在88上的纪实以及官方报道。其中的差异和失误自己可以体会。视频应该是同学自己用手机拍的吧，因为正值考试周，大家都在图书馆复习备考。
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五月 22, 2010
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骑车
By clfour in 流水最近骑车到学校外面转悠了几次，感觉真好，刚好bony同学装备了套先进自行车设备，看了他的骑行记录，又有写写自己骑车的冲动了,在这里就自己想想记记了。其实用老杨的话说，就是个代步工具，谈不上骑行。 小时候第一辆车是个儿童三轮车，橡胶轮子铁皮座，那时还没上学，就是在家听奶奶的话。于是像个宝一样骑来骑去，装模做样的学大人溜车，还给没有内胎的轮胎打气。当时的想法是，什么时候才能有个能真正打上气的车子啊，就能体会到真正给轮胎充气的快乐了。 这个小车一直骑到屁股大的塞不进座位为止，也就上小学了。 小学就在家门口，近到妈妈在家喊一声坐在教室就能听到，也就没有骑车坐车的必要了。周末爸妈带我出去玩的时候坐在自行车的前梁后座，看着路边到景色扑面而来，然后慢慢消失在身后。偶尔也会拿屁股往小三轮里塞一下装装嫩。。。后来流行起儿童自行车，能够打气的，周围很多人家都买了，没买也没骑过，已经到了不需要玩具的年龄了。 小学四五年级的时候，也开始学骑车。爸爸妈妈特意从姑姑家借来一辆质量尚好的废弃自行车，可学了一段时间发现还是掌握不了平衡，除了会溜车，一概不会，于是作罢。。。车子也被卖给收破烂的。没了专用训练车，又偷偷打起爸妈自行车的注意来，每天他们下班后趁着饭前饭后，都推出去溜溜，水平也日见长进。这期间没少挨撞，不会停车，每次都是撞到墙上才停下来，爸爸大横梁车跨上去脚根本够不到地，一次骑到没有墙的地方，只有一条马路，当时慌慌张张的不知怎么才能停车下来，最后车子终于歪倒了，这才发现原来车子一歪脚就可以够到地，这样就不用摔跤了。。。于是更胆大起来。
五月 9, 2010
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走跑骑爬打，运动多样化
By clfour in 流水生命在于运动，生命的乐趣在于折腾，先要生生不息才能折腾不止。锻炼身体对我们这代非常必要。长辈们的年代生活条件差，吃不好穿不暖，但至少有单纯的环境和足够的体力运动，身体也算健康。现在生活条件好了，吃得好穿的暖，不缺营养，缺的是合理的吸收和利用营养，运动的主要性就凸现出来。自己而言，在学校日复一日的键盘鼠标显示器，难免会头昏眼花体乏。中医讲：久思而伤脾，整天不动弹身体哪能有好的状态，所以一定要运动，坚持的运动，规律的运动。 最近运动的方式简单总结成五个字：走跑骑爬打，就是快走、慢跑、骑行、爬山、打太极。 快走 暴走是最近在城市里流行的一种锻炼方式，感兴趣的同学可以自行google，简单来说就是大步流星的走，一直坚持的走。寒假在家，看央视CNTV的健康之路节目介绍了暴走的一些知识（视频），推荐收看一下。节目中介绍道，一个人一天要走10000步才算合格，暴走不同遛弯，不是悠哉的散步，要放开手迈开步。不是单纯的暴走就可以了，要配合理的作息和饮食，要有规律的运动。来到学校，用计步器一测，平平常常一天也就能走3000来步，远远低于要求。于是就在学校里快走了起来，虽然还算不上暴走，但也是甩开胳膊大步走了，至少比整天窝在实验室要舒展和通气。
五月 8, 2010
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春如四季
By clfour in 折腾, 流水春天还是如期而至了，虽然有点晚，有点短。这个春来的颇为曲折，先是冬日漫漫，再是的短暂春风和日，马上盛夏来临，燥热不安，接着秋雨绵绵。。。好多网友都写道：“春如四季”，果真如此啊。经过5月初的酷暑后，春天终究到了，思维也活跃起来。今天[2010.5.7]在微博上说：每天最有写blog的冲动的时间：睡前饭后走路中。可一到了电脑旁就没有了心思… 不想写博 回头看看确实有太久没静下心来写点东西了，只是转了几篇文章；在google reader上标星，分享；再就是在微博上闲言碎语、评头论足、以及记录偶尔的情绪和思考。很久没有超过140个字的文字记录生活或者思索了。究其原因，大概包括微博的力量、浮躁的年代、不稳定的网络以及有口莫言。 微博的力量 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。微博从twitter到新浪、腾讯，从geek小众到普罗大众，从社会精英到草根百姓，从墙外的畅所欲言到具有墙内特色的发布、广播，一个简单的网络发布工具受到了极大的追捧。twitter高高在外，饭否、叽歪已死，新浪、腾讯为代表的第三代国内可用的微博却更加欣欣向荣起来。 微博符合当今“轻量级”应用的趋势，简单、易用。基本操作归纳成两个字，就是：follow与say。关注感兴趣的人和事，发布要说的话，就这么简单。对多种工具设备的支持让你随时随地可以记录和阅读。 有了微博，很多原来要靠传统博客日志记录的事情完全被简化了，而且有更广阔的用户群和互动，更能激发人参与的热情。当有一个思想的火花一闪而过，有一种情绪需要释放，有一个好的资讯新闻想要共享的时候，简单的几个字句就可以搞定，而不必在wordpress下标签排版分类。。。就这样，以前要写blog的工作，就渐渐被微博零散的话语所分解了。
三月 20, 2010
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爸爸的手表
By clfour in 流水有时候，一些感动长大后才慢慢体会。 比如，父爱，对于男孩。 一段RAP，相似的经历，一样的心情。 ====================================================== 爸爸的表 – Lui 我说爸爸的手表可不可以跑慢一点 给他更多的时间可以多看一点, 早上可以晚一点, 起床多睡一点, (少累一点) 我只希望这一点一点 我说爸爸的手表可不可跑慢一点 给他更多时间到处多转一些 可以少担一点, 我的心, 放松一点 我只希望这一点一点一点一点 是谁壮硕的轮廓挡住了阳光 是谁厚实的大手拉我坐在他肩膀 是谁骑着单车带我逛南京路 看国庆的灯景高大的他很笑的很幸福
十一月 20, 2009
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今晚游泳去
By clfour in 流水今年杭州的秋天过得特别快，似乎只有1个来月，马上就变得冬风冬雨冻煞人。这两天还每每飘落些不小的雪花，之可惜毕竟不是北方，基本上看不到积雪。杭州的冬天，没有北方的大气，少有凛冽的寒风，空旷而荒凉的天地以及干寒。杭州的冬天是一如既往的阴冷、阴冷、阴冷。这不，这几天又是雨又是雪的没完没了，人也整日蜗居变得发霉了。好不容易今晚停了雨水，也就打算趁机去cjl游泳了。虽说冬天里冷，游泳馆却人少水暖，是锻炼的好机会阿，上次去来回游了5百多就上岸了，结果被鄙视了。。。这次争取在体能允许范围内多锻炼下，以免再被鄙视。＠＠ 现在去貌似还早，就再闲话几句互联网，嘿嘿。今晨2点，google chrome os 终于“首映”了，白天起来看了下视频，说实话，很一般，就是个扩展的操作系统，没有那种意外的惊喜，比之前现在的所谓的泄露版似乎有所增强，但是还是不成气候。看每年正是发布时会是怎样了。 今天，新浪微博可以添加视频了，目前是新浪和youku两家的视频，据说以后会有更多家的支持。新浪微博至少目前相当成功，做得有声有色，功能上也不局限于模仿了，有突破有新颖。希望sina能持续保持这种势头。虽然从常原来看facebook的模式才是政道，但是从国内来说，似乎这种模式的气候还是不足，很难达到国外面向大众的普及，反而被缚之高堂之上，被“白领化”，而twitter模式的发展却越来越壮大，尤其是sina微博。所以，尽管sohu的白社会做得好看，也半死不活。现在，连网易，百度也来掺和一下微博客，让人不知所以然了。。。是高端的重复建设还是底端的占坑？这种你有我也有的思想到底是为我所用还是不图利己但求防人。。。或许跟进者自己都没个主心骨。。。新浪有力的整合自己的资源，眼球经济做得好，不知百度，网易的会如何走向了。（豆瓣也有个“我说”） 最后愤青一下再，嘿嘿。最近貌似蜗居很受关注，听不少人说起过，好像也有不少人再分析。。。社会的现实就是。。。当然，他们也不是全部，还有千千万万奋斗着的人。obama来了，网络也没变得通畅，功夫王依然彪悍。在各个部门的为人民服务者还是来回踢皮球，誓死捍卫自己愿意看到的规章制度，钓鱼的钓鱼，南京的故事继续上演，人们忘了追求而追求却记不得自己的目的。 闲话完毕，锻炼身体，增强体魄，德智体全面发展，哈哈。游泳去～～
十一月 7, 2009
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合理的作息时间：16小时作息表
By clfour in 资讯应该至少是07年的文章了，被转载了N多N多次，现在也找不到出处在哪里。。。至少从这一点上来讲，web搜索引擎有待提高：如何对待这种所谓的火星文？说它“火星”是因为年代久远，但很多时候它的价值不是通过时效性体现的。那么在检索的时候因该把近期转载的给予高优先权重，还是把真正的来源（很多时候没有引用的声名和链接，就如此文）放在前面？这是一个需要解决的问题。 —clfour 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调 整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯 清水，可以补充晚上的缺水状态。
十月 28, 2009
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杂
By clfour in 折腾, 资讯社交网络近几年一跃成为互联网上最活跃的舞台，微博客就是其中重要的一员，现在越来越火热，几天前，“万维网之父”蒂姆·伯纳斯·李也开始用起了 T-&w_&itter，很多w3c的成员也是。在中国，新浪的围脖也如火如荼：排名前三的李开复，黄健翔，姚晨，没人都有16万多的跟 随者，而且人数还在增加啊。16万个人在关注你的只言片语，这是多么大的传播效应和话语权。更不用说蕴含的商机了。别的不说，一个半月才发布了22行文字 的李宇春同学，从第6条开始每条都是上千的评论，从第8条，每条都是上千人次的转发。。。当然，这个一个“得永生”的传说分不开。。。一个小小的工具，一 下让所有人有了平等交流的几会，每个人都可以说，当然，不是有平等说的权利就会得到相当的关注，网络中的相当大的一部分还是草**6%根，只能聚众的力 量，而无法引导方向。。。